愛知県東部には初心者でも気軽に楽しめる低山が多くあり、日帰りで手軽に自然を満喫できます。今回は愛知県東部で人気のある低山ハイキングコースを厳選してご紹介。絶景ポイントや登山ルート、見どころを解説しますので、次の週末にぴったりのハイキングプランを見つけてみましょう!
愛知県東部の低山歩きが人気の理由
1. 初心者でも気軽に楽しめる
標高が1000m以下の低山が多く、初心者や家族連れでも安心して挑戦できます。愛知県東部の山々は登山道が整備されていることが多く、迷いやすい場所も少ないため安心して歩けます。
2. 豊かな自然と四季折々の絶景
春の新緑や秋の紅葉など、季節ごとに美しい自然が楽しめます。また、山頂から広がる絶景や森林浴を楽しむことができ、リフレッシュにはぴったりのアクティビティです。
愛知県東部でおすすめの低山ハイキングコース
1. 【本宮山(ほんぐうさん)】
アクセス:豊川市に位置し、名鉄豊川線「諏訪町駅」からバスで登山口までアクセス可能です。
標高:789m
特徴:本宮山は愛知県東部で人気の霊峰で、ハイキングと同時に神社や歴史ある建造物を巡ることができます。登山道は比較的整備されており、ゆったりと歩けるので初心者にも最適です。東三河では最も高い山で、頂上からは豊川市内や遠くの山々が見渡せ、達成感が味わえる山です。
アクセス (本宮山ウオーキングセンターまで)
電車 : JR飯田線 長山駅から徒歩約20分
車 : 東名高速 豊川ICから約15分
豊橋観光市観光協会 本宮山登山コース

2. 【鳳来寺山(ほうらいじさん)】
標高:695m
特徴:ブッポウソウで有名な鳳来寺山は国の天然記念物にも指定された鳳来寺山自然林が広がり、四季折々の風景が楽しめる山です。(ちなみにブッポウソウと鳴く鳥の声の主は、フクロウの仲間のコノハズクです。)歴史ある鳳来寺の参道を登ると、秋には紅葉が見事です。初心者でも無理なく登れるコースで、自然と歴史を同時に楽しめるのが魅力です。ただし、ふもとから登る石段は1,400段です。かなりの体力が必要です。見どころや休憩支所を利用しながら、ゆっくりと登りましょう。自信のない方は鳳来寺パークウエイを利用することもできます。
アクセス
電車 :新城市にあり、JR飯田線「本長篠駅」からバスで「鳳来寺」バス停まで移動し、そこから徒歩で登山開始。
車 :新東名 新城ICから約20分
:新東名豊川ICから国道151号線国道257号線を経て県道32号線で約50分
新城市 鳳来寺山はこちらをご覧ください。
3. 【岩古谷山(いわこやさん)】

標高:799m
特徴:岩古谷山は愛知県東部でも比較的静かな山で、静かなハイキングを楽しみたい方におすすめです。山頂からは奥三河の山々が見渡せ、絶景ポイントとしても知られています。山頂付近には展望台もあり、四季の変化を楽しめるため、登山愛好者にも人気があります。
アクセス:新城市に位置し、JR飯田線「三河大野駅」から徒歩で登山口に到着。
詳しくは 岩古谷山 をご覧ください
4 【 田原アルプス 】「衣笠山(きぬがさやま)278m」・「滝頭山(たきがしらやま)258m」縦走コース
温暖な気候の渥美半島にある田原アルプスはハイキングコースが充実しており、いろんなコースが楽しめます。景観も海やハンググライダーの飛んでいるとこが見えたりして変化にも富んでいます。

アクセス
車の場合、豊川ICから竜頭公園駐車場へ151号線から259号線で約70分
電車の場合、東海道線豊橋駅から豊橋鉄道で終点の三河田原駅からの起点となります
詳しくは田原アルプスをご覧ください
田原市のハイキング・トレッキングを楽しもうはこちらです
田原市観光協会トレッキングマップもご覧ください。
愛知県東部の低山歩きのおすすめシーズン
春
桜や新緑が美しく、気温も過ごしやすい季節。多くのハイカーが訪れ、花見や森林浴が楽しめます。
夏
東部の山々には木陰が多く、涼しさを感じられるルートも豊富です。日中の暑さを避け、早朝や夕方のハイキングもおすすめ。
秋
紅葉が美しいシーズン。特に鳳来寺山や本宮山では紅葉の名所として知られ、多くの観光客も訪れます。
冬
雪が少なく、標高が低いため冬でもハイキングを楽しめるコースが多いです。空気が澄んでいるため、遠くの景色までクリアに見渡せます。
低山歩きに必要な持ち物
- ハイキングシューズ:山道でも滑りにくいものを選びましょう。
- レインウェア:急な天候の変化に備えて持っておくと安心です。
- 飲み物・軽食:ハイキング中のエネルギー補給に。自然の中で軽食をとるのも楽しみのひとつです。
- 地図やコンパス(スマホ):登山道は比較的整備されていますが、初めての場所には必携です。スマホ 地図アプリと自分の位置情報が見られるアプリを利用すればより安全です。ヤマップ、ヤマレコなどオフラインで利用できること(山中で圏外の場合基地局を絶えず探すためバッテリーの消耗が激しいので、あえて機内モードなどオフラインにします。
低山歩きの注意点
低山とはいえ、天候や体調には十分に注意しましょう。特に登山初心者の方は、無理せず、自分のペースで歩くことが大切です。また、登山道を外れず、周囲の自然を大切にする心がけも大事です。
まとめ
愛知県東部には、初心者からベテランまで楽しめる低山がたくさんあります。週末に気軽に行ける距離でありながら、自然や絶景を堪能できるのが魅力です。ぜひ愛知県東部の低山歩きでリフレッシュしてみてください!
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